Prise en charge de la Ménopause
Lors de l’ovulation, les femmes produisent des hormones féminines. Ces hormones sont d’une importance primordiale car elles produisent à leur tour des substances chimiques qui ont un effet extraordinaire sur chacune des cellules de leur corps. Lorsque l’ovulation cesse, vers l’âge de 44 à 45 ans chez les femmes mexicaines, la production d’œstrogènes et de progestérone diminue, entraînant un déséquilibre hormonal. Ce phénomène est connu sous le nom de ménopause et entraîne généralement des altérations physiques et psychologiques telles que :
Étant donné que les hormones féminines, entre autres, aident à fixer le calcium et les minéraux, leur diminution entraîne une décalcification osseuse, rendant les os poreux et extrêmement fragiles.
Maladies cardiovasculaires
Les œstrogènes et la progestérone agissent également comme des agents nettoyants pour le cœur et les artères. Une diminution de leur production peut entraîner le blocage de ces organes et vaisseaux, prédisposant ainsi les individus aux maladies cardiovasculaires.
En raison des changements hormonaux, une perte de muscle survient tandis que la prise de graisse augmente, associée à une diminution de la motivation à l’exercice. Maux de tête, Insomnie, Bouffées de chaleur, Baisse de libido, Irritabilité, Anxiété, Dépression. Pour 10 % des femmes, ces altérations émotionnelles et physiques peuvent passer presque inaperçues. Cependant, 80 % les ressentent avec une intensité régulière, et les 10 % restants en souffrent de manière drastique. Malheureusement, la plupart des femmes ne sont pas informées des changements qu’elles vont vivre au cours de cette étape importante de leur vie.
